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妈妈们注意了,孩子咳嗽时一定不能吃的食物

发布时间: 2019-10-12

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孩子一感冒就容易伴随咳嗽,当妈的得十八般武艺样样精通,咳嗽轻的煮个大蒜水,蒸个川贝雪梨;咳嗽重了啥也别说直接看医生就对了。

除了对症下药,还得合理饮食呢,比如下面的这几款食物,可一定不要让孩子在咳嗽时吃,否则不仅不能帮助宝宝恢复健康,反而会加重病情的。


一、糖果

咳嗽期间,糖果绝对不能吃,一小颗也不行。

糖果是甜腻的,会助湿生痰,加重咳嗽。

小朋友在咳嗽的时候,妈妈一定要严格控制,绝对不能吃糖。

硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃,巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。

等咳嗽全部治愈1周后,再吃糖果也来得及。


二、鱼虾海鲜

有些妈妈觉得宝宝生病了体质弱,一生病就瘦了,如果再不吃得好点补充营养,宝宝就会虚耗更严重。

所以宝宝越是咳嗽,越是要让他们吃一些有营养的食物。

其实这个想法是错误的,俗话说:“鱼生火,肉生痰”,鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物,这些食物不容易消化,在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时,这些食物会加重肠胃的负担,同时,它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走,这些寒湿化为热,熏蒸肺,就会加重咳嗽。

宝宝咳嗽的时候,一定要舍得让她不吃鱼虾海鲜。


三、油炸食物

有些宝宝爱吃油炸类的食物,炸薯条、炸鸡翅、炸猪排……,这些油炸类的食物平常时间吃会造成阴虚,在咳嗽期间食用会进一步加重阴虚的症状,油炸类的食物本身就是热性的,咳嗽期间吃会加重肠胃负担,生热生痰,咳嗽更能治愈。

所以咳嗽期间,油炸类的食物也是一定不能吃的。

以清粥、蒸、煮的素食为主更能帮助身体的恢复。


四、瓜子、花生等坚果

瓜子、花生及其他的坚果平时吃吃也会加重燥热,吃多了容易上火。

咳嗽期间,吃瓜子、花生更是火上加火,加重咽喉部的不适,也会加重咳嗽。

其他一些深加工的坚果,在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等,咳嗽期间尽量也不要吃。

当然,也不是所有的坚果都不能吃。

核桃就有止咳的功效,取一把核桃仁,熬水放温后再加入一小勺蜂蜜,可以治疗气管炎。

这是小时候我爸爸气管炎时用过的一个偏方,3岁以上的小朋友适用。

总之,咳嗽期间管住嘴非常重要,饮食一定要以清淡为主,小朋友管不住的情况下,大人一定要帮他把好关,否则,一不小心咳嗽加重了,受累揪心的还是当妈妈的啊!为了自己的身体着想,也要“狠”心一点哦!

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