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女生腰酸疼的主要原因 这几方面要注意

发布时间: 2019-11-23

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腰肌劳损

千万不要以为现代女性不从事体力劳动就不会有腰肌劳损的问题。事实上腰肌劳损不仅仅是一种常见有骨科疾病,更是慢性疾病的一种,其与劳累后症状明显,反复发作为主要特点。现代女性由于长期伏案工作的原因也容易出现腰肌劳损的问题。

泌尿系统疾病

女性在日常的生活中,如果长期久坐加之不注意做好私处卫生,即很容易引起尿道感染,引发泌尿系统感染。如其主要症状为腰部胀痛,如果处理不及时甚至疼痛感会沿伸到会阴部。

受凉

爱美是女性的天性,而如果腰部,脊椎部受凉,特别是在经期、产后如果不注意保暖,而湿邪入体的话,那么是很容易引起腰痛,甚至会影响到脊椎的正常活动的。

妊娠

女性在怀孕期间,由于胎儿的增大,必然会给腰部施加更大的压力,如此一来即很有可能会压迫到盆腔神经、血管,引起韧带松弛,从而引起腰疼,同样的初产妇在产妇如果过于劳累,受凉,或者长时间保持不良姿势的话,那么也很容易引起腰疼。

盆腔炎

一般说来,女性如果感染盆腔炎后,除了会有腰疼之感之外,还会有 小腹坠痛、白带增多,形体消瘦等感觉。

肾虚

生活中很多人都认为只有男性朋友才会有肾虚的问题,事实上女性如果肾虚,那么其整个腰部都有可能出现隐痛、酸软无力等症状,这一点在性生活之后,或者过于劳累之后尤为明显。

不良的生活习惯

比如爱穿高跟鞋,导致下肢的受力不平衡等原因都会直接影响到身体的反应能力的,再者在日常行走的过程中如果不注意的话,也很有可能会引起急性腰扭伤,从而加重腰疼之感。

节育环

如果女性子宫内有嵌入节育环的话,宫壁由于节育环的刺激,也会反应性的引起腰疼。

生理期腰疼

即在经期,或者经期前后疼痛的感觉加剧。一般情况下认为经期腰疼与生理期有关,只需要加强日常的护理,比如不用冷水洗澡、经期不宜过于劳累、不吃过于寒凉的食物等等。

外伤

比如髓核突出、椎间盘髓核纤维环破裂等原因都有可能引起腰疼。

总而言之,引起女性腰疼的原因是多方面的,因而在这里要提醒广大的女性朋友们日常如果出现腰疼的症状的话,一定要及时纠出原因并给予相应的处理措施。

最后提醒广大的女性朋友们,特别是同我一样长期伏案工作的女性们,在工作之余一定要记得经常扭动腰部,特别是要注意避免不良的坐姿,要尽可能的多运动,适当放松腰部等等。

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